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干贝粥

2023-01-01 【 字体:

生活爸爸网整理干贝粥,希望对您的日常生活,工作和学习有所帮助,秉承实事求是的原则文章仅供参考,更多希望您实践中求知,下面随小编一起来看下干贝粥吧。

食材:大米80克 干贝8个 海米5克 小葱1根

步骤:

1.将大米淘洗干净,在水中浸泡30分钟;

2.小葱1根切葱花,将干贝8个,海米5克洗净后 用温水泡30分钟;

干贝粥 第1张

3.锅中放入适量清水,大火烧开后将大米,干贝放入锅中,大火煮开;

干贝粥 第2张

4.将海米放入锅中,转小火熬煮50分钟,期间不定时搅拌,防止粘底;

干贝粥 第3张

5.放入盐1勺,切好的葱花,几滴香油拌匀即可。

干贝粥 第4张

小贴士

干贝的营养价值非常的高,它富含蛋白质等多种人体必需的营养。

另外,干贝具有消暑、凉血、解毒的功效,更是减肥美容良品。

以上就是关于干贝粥的全部内容,再次感谢您的阅读,祝您生活工作顺利。

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干贝粥的简单做法

干贝粥家常做法

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